일상생활을 하다보면 흔히 멍을 발견할 수 있게 됩니다. 청소를 하다가도 물건을 옮기거나 이동을 할때 장애물에 부딪히거나 끼이게 되면 멍이 생길 수 있습니다. 멍이 생기는 원인과 멍을 빨리 빼는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 멍이 드는 이유는? 우리가 알고 있는 멍은 어딘가에 몸이 충격을 가하게 되면 통증과 함께 피부에 색이 변화하는 것입니다. 그렇다면 이때 피부색은 왜 변화하게 되는 걸까요? 우리 몸의 적혈구는 산소를 운반하는 기능을 하고 있습니다. 적혈구는 모세혈관을 통해 몸의 구석구석을 돌아다니면서 산소를 운반하게 되는데 이 모세혈관은 굉장히 얇기 때문에 충격에 잘 파괴가 되는 혈관입니다. 어떤 장애물에 의해 부딪혀 이 모세혈관이 파괴되면 피부속의 피가 고이게 됩니다. 우리가 일상속에서는 뽀족한..

관절건강을 위한 건강기능식품 관절엔 콘드로이친 1200 무릎 연골의 주요 구성성분인 콘드로이친은 20대에는 100%가 있지만 나이가 들어 노화됨에 따라 40대가 되면 절반으로 줄어들게 된다고 합니다. 콘드로이친이 감소하게 되면 무릎 연골 구조에 문제가 생기게 되고 변형이 일어나게 됩니다. 무릎연골의 콘드로이친은 스스로 만들어지지 않는 성분이기 때문에 미리 섭취하여 관절관리를 해주어야 하는데요. 콘드로이친 영양제로 유명한 관절엔 콘드로이친 1200의 효능과 가격 정보에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 콘드로이친이란? 그리스어로 연골을 의미하는 콘드로이친은 연골과 뼈에 많이 있는 결합 조직의 구성성분입니다. 이 성분은 연골에 수분 다음으로 많이 구성되어지는 성분이며 주로 관절과 관련된 기능성 식품이나 보조제로..

호르몬 변화로 인해 상실감을 겪게 되는 폐경기 여성은 인생의 1/3정도의 시간인 30년 이상을 생리를 하게 되는데 나이가 들게 되면 폐경을 겪게 됩니다. 사람마다 개인차가 있겠지만 우리나라에서 여성의 평균 폐경나이는 50세 전후입니다. 폐경을 겪게 되면 평소에 느끼지 못했던 여러 가지 증상들로 당혹스럽게 되고 상실감을 느끼게 되는데요. 조기폐경과 폐경 전조증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 폐경이란? 1년 이상 생리를 안한 상태를 말하며 난포의 감소나 난소의 노화, 여성호르몬의 감소 등으로 인해 생리가 영구적으로 중지되는 것을 폐경이라고 정의합니다. 폐경기를 갱년기라고도 하며 평균적으로 초경을 12-13세에 시작한다고 하면 50대 전후로 폐경이 발생하게 됩니다. 폐경진단은 혈액검사를 통해서 호르몬 수치를..